2025.10.27ボディケア
ヨガは、古代インドで生まれた、心を穏やかにするための方法です。
体を気持ちよく動かし、呼吸を深めていくことで、ストレスの多い日常から少しだけ離れ、自分の体の声を聞き、心と身体のバランスを整えましょう。
※お子様と一緒にご参加いただけます。
【ヨガレッスンについてのご案内】
いつも子連れヨガにご参加いただきありがとうございます。
5月より、ちるるのヨガレッスンの形を少し見直すことになりました。
これまで木曜日ヨガは1回1,000円で開催しておりましたが、
継続して開催していくため、また講師の先生にも継続してお願いしていける形にするため、
5月より参加費を1回1,500円に変更させていただきます。
また、お子さま連れの方にも安心してご参加いただけるよう、
木曜日ヨガは見守り託児付きで開催します。
お子さま連れの場合は、お子さま1人につき＋500円となります。
あわせて、5月からは大人のみでゆったり参加できる、
月2回の【金曜日ヨガ】を企画しました。
詳細は以下でご確認ください。ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
【木曜日ヨガ】
（都度予約）
・月1回／最終週木曜日
・10:30〜11:30
・参加費：1,500円
・お子さま連れの場合：お子さま1人につき＋500円
※見守り託児代として
【金曜日ヨガ】
◆開催日
・月2回／金曜日
・13:30〜14:30
※5月は8・22日(金)で予定しています。
◆参加費
（一括又は、単発）
・4か月一括払い：10,000円
※４か月ごとに更新
・単発参加：1回1,500円
※空きがある場合のみ募集。※募集の連絡は、登録制。ご希望の方は、公式LINEより金曜日ヨガ単発希望とご連絡ください。
※金曜日ヨガは基本的に大人向けのクラスですが、
小学生など見守りが不要で静かに待てるお子さまは同伴可能です。
その場合、追加料金はかかりません。
【5月のちるるヨガ日程】
◆木曜日ヨガ
5月28日(木)
https://x.gd/0IjEz
※子連れOK
※参加費1,500円
※お子さま連れの場合は、お子さま1人につき＋500円
◆金曜日ヨガ〈継続クラス〉
5月8日・22日(金)
※希望の方は公式LINEへ「金曜日ヨガ希望」とご連絡ください。
ヨガマット（ない方はお貸しできます）・飲み物
【講師プロフィール】
インストラクターsatoko
ヨガを通して心と身体のバランスを整え、日頃から頑張っている皆様がほんの少しでも疲れがとれ、心穏やかになれるひと時になれたら嬉しく思います。
〈資格〉
・アンダーザライト公認ヨガインストラクター
・ヨガ安全指導員
・初めての方はちるる公式LINEの登録をおねがいします。登録後、お子様のお名前でメッセージを送ってください。
※お車でお越しの方は、提携の駐車場がございますので必要な方は、お問い合わせください。（お隣のセブンイレブンさんには駐車しないようにお願いします）
※近隣に迷惑がかからないようにお願いします。
