2026.05.24おやこスペース
身体の専門家による
1対1でじっくり向き合う
『女性のためのパーソナルボディケア』
妊娠中や産後の体の不調を理学療法士と一緒に解決しましょう！
妊娠中や産後の「腰痛」「肩こり」、授乳や抱っこによる手首・腕の痛みなど、妊娠・出産・育児をきっかけに身体の不調を感じていませんか？
理学療法士が今の身体の状態を丁寧に確認し、お一人おひとりに合わせたケアを行います。あわせて、おうちでもできるセルフケアや簡単な運動もお伝えします。
◆内容
① カウンセリング
今気になっている不調や、産後からの身体の変化、日常の姿勢・抱っこ・授乳などについて丁寧にお聞きします。
② 身体のチェック
姿勢や動き、筋肉の使い方などを確認し、
今の身体がどのような状態かを理学療法士の視点でチェックします。
③ お一人おひとりに合わせた施術
肩・腰・骨盤まわりなど、気になる部分を中心に、
身体の状態に合わせて無理のないケアを行います。
④ おうちでできるケア方法
その日だけで終わらないように、
ご自宅でできる簡単なストレッチや身体の使い方のコツもお伝えします。
◆日時
2026年6月11日(木)
①10:00～11:20(1名)
②11:30～12:50(1名)
◆対象
・妊娠3か月以降で早産のリスクのない方
・産後１か月以上経過している方
◆料金
6,000円(80分)
※託児利用の場合は追加2,000円
※現金のみの対応となります
◆こんな方におすすめです
⭐腰痛がある
⭐恥骨周りが痛い
⭐尿漏れが気になる
⭐抱っこで身体がつらい
⭐腱鞘炎がつらい
⭐産後の身体の戻りがきになる
⭐自分に合ったセルフケアを知りたい
◆時間・予約
①10:00～11:20
https://x.gd/8gfB2
②11:30～12:50
https://x.gd/eS4VG
◆セラピスト紹介
理学療法士 西脇史織
大学卒業後、整形外科クリニックに勤務。
生理不順に悩まされたことがきっかけで、ウィメンズヘルス分野に興味を持ち日々勉強中。
そんな中、2023年4月に第一子の出産。
妊娠期〜産後の身体の変化と運動の効果を自ら実感し、女性特有の症状や産前産後の変化に悩みを持つ女性のサポートにより一層興味を持つ。
そんな方々が少しでも笑顔になれるようなセラピストを目指している。
★インスタグラム
https://x.gd/Qmrm5
【お願い】
※おつりのないようにお願いします。
※予約する方は、ちるる公式LINEへの登録をお願いします。登録後、お名前を入れてメッセージを送ってください。お返事させていただきます。
※お車の方は、提携駐車場をご案内しますので公式LINEよりご連絡ください。
※近隣に迷惑がかからないようにお願いします。
