2025.12.28おやこスペース
ちるる日和
～きれいと元気をチャージする日～
ちるる日和は、女性がほっと一息つきながら、心とからだを気持ちよく整えられる日。毎日がんばっている自分に、ご褒美のような時間をお届けします✨
妊娠中や産後の体の不調を理学療法士と一緒に解決しましょう！
妊娠中や産後の『腰痛』や『肩こり』、授乳中や抱っこで腰や手が痛いなど、妊娠や出産、育児をきっかけに身体の不調は出ていませんか？
そんな方へ、少しでも体が楽になるように、身体のチェックや施術、気をつけたいポイントなどをお伝えできればと思います！
もちろん、上記の症状以外にも対応します！
皆様の日々の生活が少しでも楽になれるようサポートさせてください😊
※産後とは・出産後であれば産後です。産後いつまでという制限はありません。
◆日時
1月13日(火)
10：00～
◆対象
・妊娠中の場合、5ヶ月以降で早産のリスクがない方
・身体のケアの方法を知りたい方
・赤ちゃんのお世話姿勢でお困りの方
・腰痛や肩こりなどの不調でお困りの方
◆参加費
500円(15分)
※会場に保育士１名おりますが、完全託児はありません。１人で遊べるお子様は見守り託児可
◆メニュー (予約フォームでご希望のものをお選びください)
⭐腰の痛みへのケア
⭐肩こり、痛みへのケア
⭐身体の使いかたチェック(抱っこの仕方、授乳姿勢など)
⭐抱っこ紐調整
⭐腱鞘炎ケア
⭐その他(身体のことに関するお悩みについて、可能な限り対応します！)
◆時間・予約
①10:00～10:15
https://x.gd/8gfB2
②10:20～10:35
https://x.gd/eS4VG
③10:40～10:55
https://x.gd/g8QQB
④11:00～11:15
https://x.gd/Zdbue
⑤11:20～11:35
https://x.gd/i3jmL
⑥11:40～11:55
https://x.gd/P64xF
◆セラピスト紹介
理学療法士 西脇史織
大学卒業後、整形外科クリニックに勤務。
生理不順に悩まされたことがきっかけで、ウィメンズヘルス分野に興味を持ち日々勉強中。
そんな中、2023年4月に第一子の出産。
妊娠期〜産後の身体の変化と運動の効果を自ら実感し、女性特有の症状や産前産後の変化に悩みを持つ女性のサポートにより一層興味を持つ。
そんな方々が少しでも笑顔になれるようなセラピストを目指している。
★インスタグラム
https://x.gd/Qmrm5
【お願い】
※おつりのないようにお願いします。
※予約する方は、ちるる公式LINEへの登録をお願いします。登録後、お名前を入れてメッセージを送ってください。お返事させていただきます。
※お車の方は、提携駐車場をご案内しますので公式LINEよりご連絡ください。
※近隣に迷惑がかからないようにお願いします。
